DOUCE HYPNOSE

• Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ? 

L’hypnose est un état modifié de la conscience, une parenthèse de détente, un moment de grande relaxation... Et il s'agit d'une thérapie brève qui peut nécessiter plusieurs séances afin d'obtenir des changements significatifs et des résultats durables.

​

Au cours de votre séance, je vais tout simplement faire appel à votre imagination et vous raconter une histoire dans laquelle vous apparaissez, une histoire personnalisée ! Et ainsi, toutes les suggestions que vous entendrez au cours de cet instant hypnotique s'enregistreront solidement dans votre inconscient, votre meilleur partenaire vers votre changement. 

​

• Le premier contact  

​

Notre 1ère contact, par téléphone ou par mail, est l'occasion de faire connaissance, de comprendre vos besoins et vos attentes, ce qui me permet de construire une séance d'hypnose thérapeutique ciblée et personnalisée.

​

• La séance 

​

Lors de notre rencontre, nous prenons le temps de faire plus ample connaissance et de revenir sur votre objectif. Puis, confortablement installé dans le fauteuil, vous vous laissez guider par ma voix vers l'état d’hypnose, cet état naturel très agréable entre réalité et imaginaire. 

​

L’état hypnotique est propre à chacun : alors que votre transe soit légère ou profonde, tout ceci n’a aucune d’incidence sur l’efficacité du travail effectué au cours de la séance.

​

• Le retour d'expérience 

​

Après un retour en douceur à votre état de conscience ordinaire, nous prenons le temps de revenir sur votre ressenti afin de continuer à vous guider au mieux pour une éventuelle séance de renforcement. 

​

• La séance de renforcement 

​

Dans le cadre de la thérapie par l'hypnose, plusieurs séances peuvent être nécessaire pour atteindre votre objectif... Ainsi, en fin de séance, je vous propose de fixer un nouveau rendez-vous afin de renforcer le travail du jour.

​

Qu'il s'agisse d'anxiété, de troubles du sommeil, de tirer un trait sur votre passé, d'addiction au tabac ou encore de la gestion de vos comportements alimentaires, il vous faudra prendre le temps de vous interroger sur vos ressentis et sur l'objectif à atteindre.  

​

​

​

Votre bien-être est ma priorité et votre engagement est déterminant pour atteindre vos objectifs au cours de cette thérapie.